Câmara do Japão
Japonês
Buscar: OK

Tópicos

 

 

 

 

 

 

(427)Você está em:
  • Home »
    • Câmara
      • » Notícias da Câmara

Notícias da Câmara

Selecione datas para filtrar: a OK
Instrutora do programa ZERO GYM, Itsuka Matsuo, ensina como aliviar o estresse 27/11/2019

Itsuka Matsuo, instrutora do programa ZERO GYM, fez palestra na Câmara, na noite desta quarta-feira (27), em evento organizado pela Comissão de Intercâmbio entre Empresas de Diversos Ramos (presidente Masayuki Nagano). Primeiramente, Nagano cumprimentou Itsuka Matsuo, que abrilhantou o encontro com o tema intitulado "Saúde e condicionamento corporal para executivos". A ZERO GYM é uma academia dedicada à recuperação da fadiga para melhorar o desempenho no trabalho. Em um estúdio silencioso como um lounge, você pode alongar e meditar para refrescar o corpo e a cabeça cansados.

ZERO GYM tem o significado de eliminar todo o cansaço físico e mental da pessoa (se tornar ZERO). Possui método exclusivo desenvolvido para melhorar problemas físicos, como rigidez nos ombros e dor nas costas. Com seu próprio método desenvolvido também faz melhorar a saúde. Ela explicou que a ZERO GYM de São Paulo foi a primeira filial no exterior, aberta em 1º de novembro deste ano.

Matsuo diz que os executivos precisam de condicionamento físico para enfrentar os impactos diários no trabalho, melhorando a qualidade do sono e se alongando para eliminar a fadiga física e a fadiga cerebral. Durante sua palestra, todos os participantes relaxaram, enquanto ela ensinava meditação e métodos respiratórios.

A academia também oferece o "curso de postura", para transformar a mente através do alongamento e postura do ombro e pescoço, efeitos adversos no cérebro devido à melhora do sono. Explicou sobre pesquisa de falta de sono no Brasil, causas do mau funcionamento do sistema nervoso autônomo simpático e parassimpático, alongamentos para os nervos autônomos, alongamentos para golfe, programa de treinamento corporativo na ZERO GYM São Paulo, introdução do programa de treinamento na empresa, visão geral e satisfação do programa de recuperação da fadiga, menu de cada programa, serviço de massagem especial etc. No final, os participantes aplaudiram a palestrante e estavam satisfeitos pelo evento, incluindo a apresentação de cerca de 10 livros publicados pela empresa e as instruções de alongamento que se destacaram no alívio do estresse.

Itsuka Matsuo

Masayuki Nagano

 

Fotos: Rubens Ito / CCIJB



Últimas

2019/12/04 » Seminário sobre ações trabalhistas na Justiça
2019/11/29 » Seminário de Tecnologia e Inovação Brasil-Japão na Japan House
2019/11/28 » Bonenkai da Câmara: preparativos
2019/11/27 » Instrutora do programa ZERO GYM, Itsuka Matsuo, ensina como aliviar o estresse
2019/11/22 » Associados participam de evento mensal de novembro
2019/11/21 » Reunião debate autorizações de trabalho e reforma da Previdência
2019/11/18 » 1º Encontro de Inovação Aberta Brasil-Japão (4ª reunião do Grupo de Estudos sobre Inovação)
2019/11/16 » Câmara realiza o 54º Campeonato de Golfe
2019/11/13 » Em reunião do comitê, associados debatem assuntos jurídicos e tributários
2019/11/13 » Câmara recebe visita dos alunos da FECAP
2019/11/07 » Visita à fábrica da Ajinomoto em Limeira, organizada pelo Comitê do Meio Ambiente
2019/11/06 » Conselho Fiscal realiza reunião para auditoria do 3º trimestre de 2019
2019/11/01 » Seminário aborda conjuntura atual de países sul-americanos
2019/10/29 » NTT Docomo Brasil promove seminário corporativo
2019/10/29 » 5ª reunião sobre Diálogo Brasil-Japão
2019/10/25 » Futuro das finanças é discutido em evento do Departamento Financeiro
2019/10/24 » Processo para Requerer Créditos Acumulados ICMS
2019/10/24 » Grupo de Trabalho Tributário e Aduaneiro: reunião
2019/10/23 » Palestras destacam liberdade econômica e logística reversa
2019/10/21 » Seminário da Jetro debate propriedade intelectual

Ver mais »