Câmara do Japão
Japonês
Buscar: OK

Tópicos

 

 

 

 

 

 

(427)Você está em:
  • Home »
    • Câmara
      • » Notícias da Câmara

Notícias da Câmara

Selecione datas para filtrar: a OK
Instrutora do programa ZERO GYM, Itsuka Matsuo, ensina como aliviar o estresse 27/11/2019

Itsuka Matsuo, instrutora do programa ZERO GYM, fez palestra na Câmara, na noite desta quarta-feira (27), em evento organizado pela Comissão de Intercâmbio entre Empresas de Diversos Ramos (presidente Masayuki Nagano). Primeiramente, Nagano cumprimentou Itsuka Matsuo, que abrilhantou o encontro com o tema intitulado "Saúde e condicionamento corporal para executivos". A ZERO GYM é uma academia dedicada à recuperação da fadiga para melhorar o desempenho no trabalho. Em um estúdio silencioso como um lounge, você pode alongar e meditar para refrescar o corpo e a cabeça cansados.

ZERO GYM tem o significado de eliminar todo o cansaço físico e mental da pessoa (se tornar ZERO). Possui método exclusivo desenvolvido para melhorar problemas físicos, como rigidez nos ombros e dor nas costas. Com seu próprio método desenvolvido também faz melhorar a saúde. Ela explicou que a ZERO GYM de São Paulo foi a primeira filial no exterior, aberta em 1º de novembro deste ano.

Matsuo diz que os executivos precisam de condicionamento físico para enfrentar os impactos diários no trabalho, melhorando a qualidade do sono e se alongando para eliminar a fadiga física e a fadiga cerebral. Durante sua palestra, todos os participantes relaxaram, enquanto ela ensinava meditação e métodos respiratórios.

A academia também oferece o "curso de postura", para transformar a mente através do alongamento e postura do ombro e pescoço, efeitos adversos no cérebro devido à melhora do sono. Explicou sobre pesquisa de falta de sono no Brasil, causas do mau funcionamento do sistema nervoso autônomo simpático e parassimpático, alongamentos para os nervos autônomos, alongamentos para golfe, programa de treinamento corporativo na ZERO GYM São Paulo, introdução do programa de treinamento na empresa, visão geral e satisfação do programa de recuperação da fadiga, menu de cada programa, serviço de massagem especial etc. No final, os participantes aplaudiram a palestrante e estavam satisfeitos pelo evento, incluindo a apresentação de cerca de 10 livros publicados pela empresa e as instruções de alongamento que se destacaram no alívio do estresse.

Itsuka Matsuo

Masayuki Nagano

 

Fotos: Rubens Ito / CCIJB



Últimas

2020/02/14 » Automotivo: membros do departamento discutem retrospectiva e perspectivas
2020/02/13 » Alimentos: departamento promove discussão sobre retrospectiva e perspectivas
2020/02/13 » Consultoria e Assessoria: retrospectiva e perspectivas foram debatidas em reunião
2020/02/12 » Comitê Jurídico discute temas importantes para as empresas
2020/02/12 » Equipamentos Elétricos, Informação e Comunicação: departamento discute retrospectiva e perspectivas
2020/02/10 » Marcelo Asamura assume como presidente da JCI Brasil-Japão
2020/02/10 » Produtos Químicos: retrospectiva e perspectivas foram debatidas em reunião do departamento
2020/02/07 » Comissão de Relações Públicas: reunião sobre site da Câmara
2020/02/06 » Metal-Mecânico: departamento discute retrospectiva e perspectivas
2020/02/05 » Comércio Exterior: retrospectiva e perspectivas foram discutidas em reunião
2020/02/05 » Conselho Fiscal faz reunião para auditoria do 4º trimestre de 2019
2020/02/04 » Fiesp e Jica realizam rodada de negócios Brasil-Japão
2020/02/04 » Departamento Financeiro debate retrospectiva e perspectivas
2020/02/03 » Reunião de intercâmbio com a 9ª equipe de estudos colaborativos com sociedades japonesas latino-americanas
2020/02/03 » Transportes e Serviços: retrospectiva e perspectivas são discutidas em reunião
2020/01/30 » Bens Básicos: departamento faz reunião sobre retrospectiva e perspectivas
2020/01/29 » No primeiro encontro do ano, Comitê de Gestão Empresarial realizou duas palestras para os associados
2020/01/29 » Realizada a 5ª reunião de estudos de inovação da Comissão de Inovação e PMEs
2020/01/27 » Troca de opiniões com Sebrae-SP (Serviço de Apoio às Micro e Pequenas Empresas de São Paulo)
2020/01/25 » Câmara promove o 55º Campeonato de Golfe

Ver mais »